Les mauvaises habitudes empoisonnent-elles votre vie? Allez-vous toujours commencer lundi? Ensuite, nous allons à vous! La liberté est votre ticket pour un rêve.
Il y a un proverbe:
“Semez une habitude – récoltez un personnage. Semez un personnage – récoltez un destin”. Si vous voulez un destin chanceux, commencez par reconsidérer vos habitudes.
La liberté a été créée juste pour vous aider dans cette tâche difficile. Chacun de nous a des habitudes qui déterminent un modèle de comportement et une façon de penser. Les habitudes peuvent être bonnes, comme les exercices du matin ou le jogging du soir, et les mauvaises.
Ce sont des habitudes de dépendance qui limitent notre liberté. Ils peuvent sembler inoffensifs, mais ils empoisonnent progressivement votre vie. Notre application a été spécialement conçue pour vous aider à vous débarrasser de:
● Le tabagisme
● La dépendance à l’alcool
● Les jeux, Internet, la télévision – les dépendances
● Dépendance aux bonbons
● Mauvaises habitudes comme se ronger les ongles
Changez votre vie pour le mieux
Cette application vous aidera à créer confortablement votre nouveau style de vie. Traitez ces changements dans votre vie comme un projet à long terme. Si vous essayez de changer toutes les habitudes à la fois, les choses risquent de devenir incontrôlables. Vous pouvez être frustré par le fait que cela peut prendre plus d’un mois pour se débarrasser des mauvaises habitudes. Mais cela vaut la peine de passer un mois pour changer une habitude – et cela changera votre vie!
Commencez maintenant
Rien n’est plus permanent que temporaire.
Tenez-en compte lorsque vous souhaitez reporter une nouvelle vie à lundi. Plus vous commencerez tôt, plus ce sera facile pour vous.
Par quoi devez-vous commencer?
Sur quoi passez-vous votre temps précieux? Fumez-vous des cigarettes sans penser à votre santé et à votre budget? Allumez la télévision le matin, et c’est pourquoi oublier tous les plans de la journée?
Imaginez votre vie idéale. De quoi est-il plein? Incluez ces choses dans la liste de vos nouvelles habitudes. Yoga, jus d’orange le matin, prenez un chien et promenez-le tous les jours … Que choisirez-vous? Il est maintenant temps de se débarrasser de ce qui vous vole votre temps, votre argent, votre vie. Vous savez maintenant quoi faire. Et la liberté est de votre côté!
Mais comment la liberté vous guidera-t-elle sur le chemin choisi?
● Il ne vous laisse pas abandonner, car vous verrez toujours vos objectifs
● Il compte combien d’argent et de temps vous avez économisé
● Fournit un soutien moral et motivationnel
● Affiche votre progression sur le widget
Ne perdez pas votre détermination
Commencez par choisir une habitude dont vous voulez vous débarrasser. Lorsque vous sentez qu’un nouveau mode de vie est devenu naturel pour vous, vous pouvez procéder aux changements suivants. Si vous voulez changer radicalement votre vie, ne vous pressez pas! La mentalité et la physiologie mettent du temps à se reconstruire. Votre volonté est une ressource limitée, concentrez-vous sur une tâche. Si vous suivez nos recommandations, vous serez satisfaits des résultats qui vous plairont pendant de nombreuses années!
Bonus
Freedom a développé un système de récompenses basé sur l’accumulation de temps et d’argent économisés pour quelque chose que vous avez voulu mais que vous ne pouviez pas vous permettre.
Qu’est-ce qui vous plaira? Pour rencontrer un vieil ami? Ou pour acheter un vêtement de marque que vous pouvez vous permettre après 2 semaines sans fumer? Décidez par vous-même. Et chouchoutez-vous – vous le méritez!
Adieu des développeurs
Il n’est pas facile de se débarrasser de quelque chose qui rend votre vie plus pratique et plus agréable en ce moment même. Cela demande une détermination au quotidien. Ne laissez pas vos faiblesses contrôler votre comportement et déterminer l’avenir. Construisez-le vous-même! Nous savons de quoi nous parlons. Après tout, nous sommes passés par là. Et nous serons avec vous sur cette voie chaque jour, pour obtenir de l’aide et du soutien.
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