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Que pouvez-vous faire avec Samsung Health?

Samsung propose de nombreux outils, dont beaucoup sont ignorés. La santé est l’un des outils que vous devriez probablement examiner de plus près, car elle est vraiment très utile.

Qu’est-ce que Samsung Health?

Samsung Health est le point de vue de la société sur le suivi de la condition physique. La santé regorge de fonctionnalités, dont beaucoup s’avéreront utiles pour la plupart des gens, et d’autres uniquement pour les plus dévoués. Et la meilleure partie: il n’est pas uniquement disponible pour les téléphones Samsung. Vous pouvez installer Health depuis le Play Store sur la plupart des téléphones Android.

Samsung Health est plus qu’un simple suivi des pas ou des calories. Il peut suivre votre poids, votre apport calorique / brûlé, vos pas, vos courses, votre fréquence cardiaque, votre niveau de stress, votre consommation de caféine, votre tension artérielle, votre sommeil, votre glycémie, vos balades à vélo, vos randonnées et bien plus encore.

Et ce n’est que sur la première page.

Avant d’aller trop loin dans ce terrier de lapin, cela ne vaut rien que toutes les fonctionnalités ne soient pas disponibles sur tous les smartphones. Ainsi, bien que vous puissiez l’installer sur une large gamme de téléphones Android, tous les téléphones ne peuvent pas profiter de fonctionnalités telles que la surveillance de la fréquence auditive, qui est activée par le matériel de la gamme Samsung Galaxy.

Sur ce, parlons de tout ce qu’il peut faire.

La page principale de Samsung Health: «Moi»

La page principale de Health est l’endroit où vous commencerez avec l’application, ainsi que l’endroit où vous passerez probablement la plupart de votre temps. Cela peut être un peu écrasant au début, mais vous vous y habituerez rapidement.

J’ai déjà passé du temps à personnaliser mon application Santé, la vôtre peut donc être un peu différente. Mais l’essentiel est quelque chose comme ceci:

La gestion du poids et le compteur de pas intégré sont à l’avant-plan ici, car ces fonctionnalités sont probablement la raison pour laquelle la plupart des gens utilisent l’application. Mais ci-dessous, vous trouverez toutes sortes d’autres éléments utiles, ainsi qu’un moyen de personnaliser la mise en page et les éléments suivis.

Les parties inférieures de l’écran principal affichent tous les éléments supplémentaires – appuyez sur le bouton «Gérer les éléments» pour afficher tout ce que vous pouvez ajouter. Choisissez et choisissez ce qui fonctionne pour vous, et ces informations s’afficheront sur l’écran principal.

Il convient de noter que certaines des choses ici n’utilisent pas le téléphone pour obtenir leurs données, comme la tension artérielle ou la glycémie, par exemple. Cette fonctionnalité suppose que vous disposez d’un moniteur tiers pour suivre ces données particulières, puis que vous les saisissez manuellement dans votre application Health. Il est également probable que vous puissiez trouver des applications qui fonctionnent avec des appareils externes (comme les tensiomètres) et se synchronisent également avec l’application Health afin que vous puissiez suivre les choses plus automatiquement.

Les autres choses: ensemble, experts et découverte

Alors que vous passerez la plupart de votre temps à bricoler des choses sur la page « Moi », il existe d’autres fonctionnalités utiles nichées dans les autres pages. Voici un aperçu de ce à quoi s’attendre avec chacun.

La page Ensemble

Si la page principale – la page Moi – consiste uniquement à suivre vos statistiques individuelles, la page Together consiste à comparer vos pas et autres.

Si vous aimez l’idée de faire un jeu de vos pas, alors vous aimerez cette page. C’est vraiment juste un plaisir inoffensif – une façon de vous motiver à faire plus de pas. Vous pouvez opter pour les défis mondiaux et autres pour vous pousser un peu plus.

Ou, comme moi, vous pouvez simplement ignorer complètement cette page.

La page des experts

Cet onglet est la fonctionnalité la plus intéressante de l’application Santé, et c’est également une fonctionnalité exclusive aux utilisateurs de Galaxy S9 et Note 8.

Les options de cette page vous mettent en contact avec des médecins pour les soins urgents, la thérapie / psychiatrie et même les visites de soins spécialisés, le tout depuis votre téléphone. C’est sauvage.

Vous vous inscrivez à cette fonctionnalité avec toutes les mêmes informations que vous utiliseriez dans le bureau d’un médecin physique: nom, numéro de téléphone, informations sur l’assurance maladie, pharmacie, antécédents médicaux, médicaments actuels et toutes les autres informations pertinentes qu’un fournisseur médical peut avoir besoin de vous traiter.

J’ai parcouru autant de choses que possible avant de devoir voir un fournisseur, et c’était relativement simple. Mon fournisseur d’assurance maladie n’était pas répertorié dans l’application, je ne suis donc pas sûr que cela signifie qu’ils ne participent pas ou que je devrais les ajouter d’une autre manière. Il indiquait également le coût à 59 $ «avant assurance» pour une visite.

La page de découverte

Enfin, il y a l’onglet Découvrir, qui est essentiellement une collection d’articles liés à la santé si vous aimez ce genre de choses. Il n’y a vraiment plus rien à dire à ce sujet.

Tout le reste: programmes, applications partenaires et plus

Ensuite, il y a Caché dans le menu, vous trouverez l’accès à bien plus encore, y compris les programmes de fitness, les applications partenaires, l’accès compatible et les promotions. Voici un aperçu de plus près.

Programmes

C’est là que vous trouverez des programmes de remise en forme pour vous aider tout au long de votre parcours de remise en forme. Je souhaite honnêtement que ce soit plus une fonction avant et centrale au lieu d’une autre cachée derrière un autre bouton de menu, car c’est vraiment génial.

Vous pouvez trouver de nouvelles routines d’entraînement, des conseils de perte de poids, des exercices d’entraînement et d’autres informations connexes. Vous pouvez également définir vos intérêts et objectifs de mise en forme afin que l’application puisse mieux organiser ces programmes en fonction de vos objectifs et besoins spécifiques. C’est cool.

Applications partenaires

Si vous êtes déjà en forme, vous avez probablement une application (ou une collection d’applications) que vous utilisez pour suivre vos objectifs. Bonne nouvelle: beaucoup d’entre eux sont compatibles avec Samsung Health et peuvent être connectés à l’application Health pour l’importation automatique des entraînements, des étapes, des informations sur les calories, etc.

Par exemple, si vous utilisez MyFitnessPal pour suivre vos calories, vous pouvez le connecter à Health. Ou si vous êtes un utilisateur Endomondo, connectez-le pour importer automatiquement vos entraînements. Il existe une multitude d’applications compatibles, donc les chances sont que si vous l’utilisez, elle est là. L’application principale que je n’ai pas trouvée était Strava, ce qui est une omission vraiment étrange étant donné sa popularité dans la communauté du cyclisme et de la course à pied.

Mais tout ce que je cherchais était là.

Accessoires

Si vous êtes à la recherche d’un nouveau portable, d’un capteur, d’un tensiomètre, d’un glucomètre, d’un capteur de fréquence cardiaque ou d’une balance et que vous voulez vous assurer qu’il est compatible avec Health, ce menu est fait pour vous.

Cela prend tous les accessoires compatibles avec Samsung Health et les décompose en catégories, ce qui vous permet de trouver facilement exactement ce que vous recherchez. Il n’est certainement pas nécessaire que vous soyez à court de nouveaux accessoires pour commencer à utiliser l’application Santé, mais si vous avez quand même besoin d’un type particulier de moniteur ou d’appareil, pourquoi ne pas en acheter un compatible?

Promotions

Enfin, il y a la page Promotions. C’est ici que vous pouvez en savoir plus sur les nouveaux produits et applications compatibles avec Samsung Health, ainsi que trouver des offres sur d’autres services.

Il ne se passe pas grand-chose ici en ce moment, pour être honnête.

L’application Santé de Samsung est complète et complète si vous souhaitez suivre votre forme physique et d’autres aspects de votre vie de santé. Même si vous n’êtes pas un utilisateur de Samsung, cela vaut vraiment la peine de vérifier. Il y a beaucoup de choses sous son capot, surtout pour le bas prix de

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