Vous êtes-vous déjà demandé quelles applications consomment le plus de votre temps? Bien sûr, vous pouvez supposer ce que vous utilisez le plus, mais voir exactement ce que vous utilisez (et à quelle fréquence) peut être assez révélateur. La meilleure partie est que trouver ces informations est aussi simple que d’installer une application à partir du Play Store.
Pour suivre l’utilisation de l’application, nous allons utiliser une application appelée Temps de qualité. C’est une application simple, facile à utiliser et qui fournit de nombreuses informations utiles dans une interface intuitive, et elle est également gratuite. Vous ne pouvez vraiment pas demander plus que cela.
Configuration et utilisation du temps de qualité
Commencer, installer Quality Time et configurer et rendre compte. Vous pouvez vous connecter avec Facebook si vous le souhaitez, sinon créez simplement un nouveau compte à partir de zéro.
Une fois que vous êtes connecté, vous devez accorder l’accès à l’utilisation de l’application Quality Time. Appuyez sur le bouton «Autoriser», puis sur «Temps de qualité», puis basculez l’accès à l’utilisation sur Activé. C’est ce qui permet à Quality Time de suivre vos modèles d’utilisation. Sans ce paramètre, l’application ne peut pas faire ce pour quoi elle est conçue.
À partir de là, Quality Time commencera à suivre votre utilisation. Il ne peut rien voir d’avant l’installation de l’application (ou avant que l’accès à l’utilisation ne soit accordé si vous l’avez installée et ne l’avez pas configurée), vous allez donc commencer avec une ardoise vierge.
Cependant, lorsque vous utilisez votre téléphone à partir de maintenant, Quality Time suivra votre comportement. Cela comprend le temps que vous passez dans toutes vos applications, le nombre de fois que vous ouvrez ces applications et le nombre de fois que vous avez déverrouillé l’écran. Il suit ces informations sur une base quotidienne et hebdomadaire, donc sur une chronologie plus longue, cela devient très utile.
La mise en page est un peu différente de ce à quoi vous êtes habitué dans la plupart des applications Android, mais une fois que vous comprenez comment cela fonctionne, cela rend Quality Time très efficace dans ce qu’il fait. L’application s’ouvre sur l’écran Aujourd’hui, qui montre toute votre activité de la journée en cours dans un joli format de chronologie.
La répartition ici est assez simple: le suivi commence chaque jour la première fois que vous ouvrez votre téléphone, donc généralement lorsque votre alarme se déclenche. L’application maintient l’utilisation classée en clusters car la plupart d’entre nous n’éteignent pas l’affichage avant de lancer chaque nouvelle application, mais elle suit également le temps d’inactivité. Pour obtenir une ventilation minute par minute, appuyez sur l’un de ces groupes.
Pour obtenir une vue d’ensemble plus large de votre journée, faites glisser votre doigt vers le bas depuis l’écran Aujourd’hui. Cela vous mènera de la vue Aujourd’hui à la vue Utilisation quotidienne, qui donne un aperçu rapide des applications que vous avez le plus lancées et du temps que vous avez passé dans chacune. De plus, vous pouvez faire glisser votre doigt vers la gauche pour parcourir diverses informations sur l’activité de votre application, comme le nombre de fois où vous avez ouvert chaque application et déverrouillé votre téléphone. Vous pouvez également parcourir les jours en utilisant la section en bas.
Si vous faites glisser votre doigt vers le bas sur l’écran à partir de l’utilisation quotidienne, cela fera apparaître la vue d’utilisation hebdomadaire. Cela montre votre utilisation collective pour la semaine, où vous pouvez à nouveau parcourir les fréquences et se déverrouiller dans la moitié supérieure, ainsi que plusieurs semaines en bas.
Appuyez sur n’importe quelle application dans la vue quotidienne ou hebdomadaire pour afficher les détails respectifs uniquement pour cette application. À partir de cette vue, vous pouvez faire glisser votre doigt sur un écran vers la gauche pour voir également combien de fois vous avez ouvert l’application. J’ai l’impression que ce sont des informations qui devraient vraiment être affichées sur le même écran, mais peu importe. Encore une fois, vous pouvez parcourir les jours en bas.
Également sur la page Utilisation quotidienne, vous pouvez appuyer sur le jour lui-même pour afficher un graphique d’utilisation. C’est une chose assez cool à voir quand vous utilisez le plus activement votre téléphone. Notez que le tableau d’utilisation de l’application ne change pas ici, juste le graphique linéaire en bas.
Caractéristiques supplémentaires de Quality Time
C’est tout ce qu’il y a dans l’interface principale de Quality Time – c’est très simple. Cependant, il a quelques fonctionnalités supplémentaires sous sa manche, comme une fonction astucieuse « prendre une pause » qui vous « oblige » à poser votre téléphone pendant un petit moment.
Pour accéder à cette fonction, faites défiler jusqu’à la «page» du bas – la vue Aujourd’hui – et appuyez sur les trois lignes en bas pour ouvrir le menu. À partir de là, appuyez sur «Faire une pause», ce qui vous invitera à configurer un profil de temps de qualité.
Vous devrez donner un nom à votre profil pour commencer, puis choisir la durée de la pause que vous souhaitez prendre en choisissant de bloquer les notifications et / ou les appels. Vous pouvez également autoriser certaines applications à contourner la pause.
REMARQUE: Si vous choisissez de bloquer les notifications, vous devrez accorder un accès aux notifications Quality Time, et si vous souhaitez bloquer les appels, vous devrez autoriser l’application à accéder au numéroteur. Les deux options vous seront présentées si vous essayez d’activer l’une ou l’autre fonctionnalité.
Enfin, vous devrez définir une «pénalité de sortie manuelle anticipée», qui est une sorte de minuterie de temps de recharge qui vous interdit d’utiliser votre téléphone si vous choisissez de mettre fin à votre «pause» plus tôt. Quality Time est très sérieux au sujet du fait que vous posez votre téléphone, vous les gars.
Une fois que vous avez défini vos paramètres particuliers, appuyez sur le bouton «Créer» en haut.
REMARQUE: une fois que vous avez créé un profil, vous ne pouvez pas le supprimer sans créer au préalable un deuxième profil. En d’autres termes, une fois qu’un profil a été créé, vous devez en conserver un à tout moment.
Une fois votre profil configuré, ouvrez le menu et appuyez sur «Faire une pause» pour utiliser cette fonction. Un nouvel écran apparaîtra vous demandant combien de temps vous voulez que la pause soit (et quel profil, si vous en avez plus d’un). Une fois réglé, appuyez simplement sur le bouton «Démarrer» pour commencer votre pause.
À ce stade, votre téléphone est presque inutile. Vous pouvez toujours appuyer sur le bouton d’accueil pour accéder à l’écran d’accueil, mais c’est tout: chaque fois que vous essayez de lancer une application, Quality Time prend le relais et lance l’écran «pause». Sauf indication contraire, la seule application autorisée à contourner cet écran est le numéroteur. Intense.
Vous pouvez cependant terminer votre pause plus tôt en appuyant sur le X en bas à droite. Cependant, vous devrez attendre la «Pénalité de sortie manuelle anticipée» que vous avez définie précédemment, alors gardez cela à l’esprit. Et une fois que c’est fini, vous serez également gavé d’une publicité. Beurk.
Sinon, il y a quelques autres choses cachées dans le menu Paramètres de Quality Time, comme les spécifications d’alerte pour l’utilisation, les déblocages et même des applications spécifiques; Intégration IFTTT et une notification de récapitulation quotidienne (qui est activée par défaut).
Il existe également une option pour empêcher le suivi d’applications spécifiques sous Paramètres> Suivi. J’ai omis mon application d’alarme, Opportun, parce que je n’ai pas besoin de voir combien de temps je l’ai laissé sonner avant de le répéter… trois ou quatre fois. Tous les jours. Sérieusement.
Dans l’ensemble, Quality Time est une application astucieuse qui vous permet de voir rapidement à quel point vous utilisez votre téléphone. Sérieusement, c’est beaucoup. Trop. Posez-le.
Bien sûr, ce n’est pas la seule application qui fait cela – il y a aussi Utilisation de l’application– mais j’ai trouvé que Quality Time était un peu plus intuitif et offrait un peu plus d’informations que l’utilisation des applications. Pourtant, ce sont toutes les deux d’excellentes applications, et si Quality Time ne le fait pas pour vous, essayez l’utilisation de l’application.
